¿Conoces los beneficios de andar descalzo por casa?
Pues para empezar, si tomas como costumbre quitarte los zapatos al entrar en casa, evitarás suciedad y contaminación de todo lo que arrastramos de la calle y mantendrás tu casa más limpia. Por otro lado, los expertos dicen que tiene muchísimos beneficios para la salud: es un gran ejercicio de tonificación para el cuerpo, alivia la tensión, corrige desequilibrios y mejora la postura corporal, entre otros.
Por ejemplo una …